21 Неделя беременности вес. Недели беременности.

21 неделя беременности 21 неделя: вес будущей мамы продолжает расти. С начала беременности прибавка может составлять уже 5-6 кг. Матка, увеличиваясь в размерах, меняет форму со сферической на яйц...

21 неделя беременности

21 неделя: вес будущей мамы продолжает расти. С начала беременности прибавка может составлять уже 5-6 кг. Матка, увеличиваясь в размерах, меняет форму со сферической на яйцеобразную. Ее стенки начинают растягиваться и утончаться, плотным остается только верхняя часть, дно матки, которое теперь располагается на 1 см выше пупка. Более тонкие стенки матки отчетливо передают шевеления малыша, и мама теперь может чувствовать пинки крошечных пяточек и толчки маленьких локотков.

Рост плода на 21 неделе беременности

Плод на 21 неделе беременности

С начала шестого месяца беременности размер плода принято измерять уже не от копчика до макушки, а в полный рост. На 21 неделе беременности полный рост ребенка равен примерно 22 -27 см, а весит он около 350 г.

Лицо ребенка на этом этапе развития покрыто сетью морщинок и складочек. Они начнут разглаживаться по мере того, как на мышцах лица начнет образовываться подкожный жир.

Малыш свободно плавает внутри матки, пока не занимая какого-то определенного положения. Объем амниотической жидкости к началу шестого месяца беременности обычно достигает 500 мл.

Уважаемый читатель, данная статья описывает 21-ю неделю беременности по акушерскому сроку. которая, как правило, соответствует 19 эмбриональной неделе (от зачатия). Если вы хотите узнать информацию о 21-й эмбриональной неделе, читайте наш материал 23 неделя беременности .

Отличия между акушерским и эмбриональным сроками беременности смотрите в статье Отличия мужду акушерским и эмбриональным сроками беременности

На 21 неделе беременности будущая мама может замечать:

  • повышенный аппетит и причуды в еде. Из-за активного роста ребенка беременная женщина может ощущать потребность утолить голод гораздо чаще, чем раньше. У некоторых будущих мам появляются странные предпочтения в еде. Это совершенно нормальные ощущения, однако нужно стараться не переедать и выбирать для меню не только сытную и вкусную, но и полезную пищу.
  • усиленный рост волос и ногтей. Иногда волосы начинают появляться там, где раньше их не было, например, на руках и ногах, на висках, над верхней губой и на подбородке, и даже на животе. Обычно это явление проходит после родов. Волосы на голове могут стать жирнее, и будущей маме придется мыть их чаще.
  • боли в области поясницы. Почти у половины будущих мам во второй половине беременности начинает болеть спина. Боли в спине связаны с тем, что по мере того, как возрастает вес беременной женщины, и растягиваются мышцы ее живота, увеличивается и нагрузка на ее позвоночник.
  • шевеления ребенка. После того, как будущая мама начнет регулярно чувствовать шевеления плода, врач может порекомендовать ей следить за частотой этих движений, так как по ней можно судить о состоянии малыша. Врачи считают, что, если женщина насчитывает не меньше 10 шевелений за сутки, то с ребенком все в порядке. Опасения вызывают слишком частые шевеления, они могут говорить о том, что малыша что-то беспокоит, например, он может начать сильно толкаться, если его мама находится в душном помещении, или где-то рядом гремит музыка. Существует также теория, что слишком частые шевеления могут быть симптомом гипоксии плода.

Однако намного хуже, если мама в течение долгого времени вообще не чувствует шевелений малыша, или же эти движения очень вялые и слабые, тогда как раньше всегда были активные и регулярные. Такое изменение может представлять серьезную угрозу для беременности, и требует срочной консультации врача. Сильную тревогу должна вызывать ситуация, когда на большом сроке беременности женщина не зафиксировала ни одного шевеления за сутки, в этом случае ей требуется немедленный врачебный осмотр и, желательно, УЗИ или КТГ (кардиотокография).

21 недель: рекомендации

С этого периода будущим мамам полезно заниматься йогой

Если беременность протекает благополучно, будущей маме полезно посещать специальные занятия йогой, цель которых состоит в том, чтобы подготовить тело к последним месяцам беременности и к родам. С помощью таких занятий можно научиться снимать напряжение в спине, контролировать прибавку веса, предотвратить появление растяжек кожи, а также укрепить мышцы таза и улучшить кровообращение. Кроме того, занятия йогой помогают нормализовать работу кишечника, то есть помочь в борьбе с метеоризмом и запорами. Тем не менее, во время занятий беременная женщина должна внимательно следить за своим самочувствием, и не делать никаких упражнений, которые требуют от нее чрезмерного напряжения и сил.

Во второй половине беременности можно также заниматься специальной гимнастикой для беременных, используя фитбол, большой гимнастический мяч. Упражнения с фитболом позволяют усилить кровообращение, особенно в нижней части туловища, улучшить отток крови по венам ног, разгрузить позвоночник. Также существует целый ряд дыхательных упражнений, выполняемых с фитболом. Лучше всего, если комплекс упражнений будет подбираться индивидуально для каждой беременной женщины, с учетом ее самочувствия, физической подготовки и срока беременности.

21 неделя беременности: вес ребенка

На период 21 неделе беременности вес ребенка около трехсот грамм. Он может быть немного меньше или больше, что вполне нормально и обуславливается конституцией родителей. 21 неделя беременности: вес плода, а также его длина могут отличаться от общепринятых стандартов.

На двадцать первой неделе беременности половина срока уже осталась позади, и если женщина еще пока не посещает специальные курсы для беременных, нужно как можно скорее начать это делать. Большинство женщин на этом сроке чувствуют себя не слишком хорошо, часто могут донимать боли в спине, по бокам живота, практически все женщины страдают отечностью и быстро набирают вес.

Прибавку веса можно объяснить тем, что как раз в это время ребенок начинает откладывать жир, и естественно, что у мамы увеличивается аппетит, а порой и вовсе хочется пожевать чего-то странного. Но будущая мама должна строго следить за своим питанием и стараться употреблять полезные продукты. Сексуальная жизнь на этом сроке также несколько проблематична, нужно подбирать новые позы, но ни в коем случае не ложиться на левый бок и живот, а также не переутомляться.

21 неделя беременности: вес ребенка составляет около 300 грамм, ребенок размером с большой банан. Он уже хорошо слышит маму, хоть глаза ребенка пока закрыты, но уже чувствительны к свету.

Он еще худенький, маленький, весь покрыт пушком и слоем смазки. Поскольку околоплодных вод много, ребенок очень активен и часто меняет свое положение. Женщина прекрасно чувствует все движения своего малыша, даже при первой беременности. Большая часть времени ребенка проходит во сне, на этом сроке он спит около двадцати часов в сутки.

Обычно на этом сроке достаточно легко диагностировать пол ребенка. УЗИ назначают в период с 17 по 22 неделю, после этого срока ребенок уже не поместится на экране аппарата полностью. Длина малыша примерно 16-18 сантиметров, но может быть и по-другому, ведь генетика тоже важная вещь. 21 неделя беременности: вес плода, а также его длина могут отличаться от общепринятых стандартов. Ведь у маленькой и хрупкой женщины вряд ли родится великан, и наоборот, чем больше мама и папа, тем крупнее будет их малыш.

На этом сроке беременным женщинам рекомендована специальная гимнастика, так как мышцы крайне перегружены и требуют расслабления. Также с болями в спине можно бороться с помощью аквааэробики.

Обувь беременной женщины должна быть без каблука, удобной и легкой, ведь варикозная болезнь, которая может развиться во время вынашивания ребенка, — очень большая проблема, которую намного легче предотвратить, чем потом лечить. Ногам нужно часто давать отдых, приподнимать их, а также принимать контрастные ванны для ног.

21 неделя беременности — размер плода

Когда наступает 21 неделя беременности, анатомия плода почти аналогична строению ребенка после рождения. У него уже есть все внутренние органы и системы, а в дальнейшем будет происходить только их развитие и рост. И потому 21 неделя – конечный период для второго скринингового УЗИ – исследования, на котором проверяют все органы плода на наличие врожденных пороков развития.

Беременность 21 неделя — развитие плода

На 21 неделе беременности редко измеряют вес и размер плода для скрининга – это показатели уже малоинформативные, хоть длина тела достигает 18 см, а вес –до 300 г.

До этого срока женщина обязательно должна чувствовать шевеление плода. если на 21 неделе их еще нет – это может быть поводом для беспокойства.

21 неделя — скрининговые размеры плода

В 21 неделю измеряют, согласно протоколу, почти все кости, внутренние органы и специальные размеры плода. Первый важный размер плода в 21 неделю – бипариетальный (между двумя височными костями – 51,6 мм), второй размер черепа – лобно-теменной (64мм), при этом структура мозга напоминает такую у новорожденного.

В 21 неделю измеряют все трубчатые кости, при этом:

  • длина бедра – 35,3 мм;
  • длина плечевой кости — 33,5 мм;
  • длина берцовых костей – 31,7 мм;
  • длина костей предплечья – 29,5 мм.

Диаметр грудной клетки в 21 неделю – 46,4 мм, размер сердца плода при этом в поперечнике – 21,2 мм, в длину – 21,5 мм, есть все камеры сердца, сокращения его ритмичные, с частотой 120-160 в минуту.

Средний диаметр живота в 21 неделю – 52,5 мм, хорошо виден желудок, петли кишечника не раздуты, передняя стенка брюшной полости целая. В брюшной полости видна печень размерами: в длину – 33,3 мм, в поперечнике – 18,1 мм.

Видны обе почки длиной до 20,3 мм, в поперечнике – 11,1 мм, миски и лоханки не расширены, мочевой пузырь небольшой, находится в малом тазу, после мочеиспускания плода он почти не виден.

Плод на 21 неделе беременности

Положение плода чаще всего головное, но даже если ягодичное, то в этом сроке ребенок может поворачиваться в течении суток в матке, а потому до 30 недель беременности беспокоиться об этом не стоит.

Плацента однородная, толщиной 25,6 мм, толщина столбца околоплодных вод в месте, свободном от частей плода – от 35 до 70 мм. Шейка матки в этот срок закрыта.

Источники: http://ipregnancy.ru/calendar/21-nedelya-beremennosti/, http://www.webkarapuz.ru/article/21-nedelya-beremennosti-ves-rebenka, http://womanadvice.ru/21-nedelya-beremennosti-razmer-ploda

21 Неделя беременности вес. Недели беременности.

Рейтинг
Добавить комментарий