Базальная температура на следующий день после овуляции. Овуляция.

Женский журнал - Секреты здоровья и красоты Базальная температура после овуляции Измерение базальной температуры тела является не только очень хорошим методом планирования беременности, но и дост...

Женский журнал — Секреты здоровья и красоты

Базальная температура после овуляции

Измерение базальной температуры тела является не только очень хорошим методом планирования беременности, но и достаточно эффективным способом определения дней, во время которых следует избегать незащищенного секса (это так называемый календарный метод предохранения). Другими словами, с помощью графиков базальной температуры вы сможете определить не только самые благоприятные дни для зачатия, но и дни, во время которых можно не опасаться занятия сексом без презерватива.

Ключевым моментом определения тех и других дней является процесс, называемый овуляцией. Именно во время овуляции, а также за несколько дней до и после нее, у каждой женщины наблюдается наилучшая фертильность (т.е. способность к зачатию ребенка). В остальное время менструального цикла забеременеть невозможно. Поэтому, если вы знаете, когда наступает овуляция, вы можете либо максимально повысить вероятность беременности, либо, соответственно, максимально снизить эту вероятность, если беременность нежелательна.

Мы уже говорили о том, какая должна быть базальная температура при овуляции. Сегодня мы поговорим о том, что происходит после овуляции.

Почему вообще изменяется базальная температура?

Наверняка вы уже знаете, что базальная температура не является постоянной величиной. Причем она не просто время от времени изменяется. В течение каждого менструального цикла (при условии, что он протекает нормально) можно заметить четкие изменения БТ. Эти изменения имеют прямую связь с уровнями того или иного гормона.

Каждая из фаз менструального цикла характеризуется не только протеканием различных процессов, призванных подготовить женский организм к возможной беременности, но и изменением уровней некоторых гормонов, влияющих на эти процессы. Базальная температура четко отражает баланс между такими гормонами, как эстроген и прогестерон. Когда в женском организме повышается уровень эстрогенов, БТ понижается. Когда растет уровень прогестерона – повышается. При этом наблюдается и количественная связь. Т.е. чем больше уровень того или другого гормона, тем температура ниже или выше соответственно.

Как после овуляции меняется базальная температура?

Менструальный цикл принято делить на две, три или четыре фазы. В разных источниках можно встретить на этот счет разное мнение. Тем не менее, две фазы всегда присутствуют у любого автора. Это фолликулярная и лютеиновая. Они являются самыми длительными и практически разделяют цикл на две более-менее одинаковые части.

Между фолликулярной и лютеиновой фазой происходит овуляция. Иногда ее выделяют в отдельную фазу цикла – овуляторную. Во время первой фазы (фолликулярной) в яичнике происходит созревание одного из фолликулов. В это время отмечается высокий уровень эстрогенов, поэтому показания термометра являются минимальными. После овуляции фолликул, из которого вышла созревшая яйцеклетка, преобразуется в желтое тело, которое вырабатывает прогестерон. По мере роста уровня этого гормона отмечается рост базальной температуры тела.

Таким образом, вы четко должны понимать, что после овуляции базальная температура должна немного вырасти (примерно на 0,4-0,5 градусов). Обычно этот рост происходит постепенно в течение нескольких дней. На графике ниже можно четко увидеть разделение на две фазы.

Если БТ не растет или, что еще хуже, падает после овуляции, можно говорить о том, что менструальный цикл протекает ненормально. В данном случае вам нужно проследить за температурой в течение еще нескольких дней, так как, возможно, была просто совершена ошибка в измерениях, которая может быть связана с рядом факторов (неисправность термометра и др.). Если БТ не растет до нормальных показателей, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину такого необычного поведения вашего организма.

Нормальная базальная температура после овуляции должна находиться на уровне 37 градусов или немного выше. Температура ниже 37 может говорить о нарушениях, таких как, например, недостаточность прогестерона. При некоторых из них вероятность беременности сводится к минимуму.

Следите за своей БТ, и вы сможете не только прогнозировать овуляцию, но и вовремя заметить развитие некоторых нарушений и даже заболеваний.

Поделиться ссылкой на статью:

Базальная температура после овуляции

Многие женщины, желающие узнать наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка, или те, которые используют календарный метод предохранения. измеряют базальную температуру, которая будет разной до и после овуляции. Именно поэтому и можно узнать, когда наступят «безопасные» дни для занятия сексом или благоприятные для беременности.

Менструальный цикл женщины делится на три фазы:

Когда наступает каждая из фаз, то в женском организме меняется уровень гормонов, а соответственно, и базальная температура. И для того чтобы узнать, какой будет базальная температура после овуляции, необходимо измерять ее каждое утро, не вставая с постели.

Почему после овуляции падает базальная температура?

Овуляционная фаза начинается с фолликулярной, при которой базальная температура низкая, но ближе к началу и уже после овуляции температура резко повышается. Это объясняется выделением прогестерона, который влияет на повышение температуры.

Но иногда случается так, что после овуляции базальная температура упала. Такое явление уже не считается нормой, поэтому оставлять его без внимания нельзя. Нужно сказать об этом врачу, так как низкая температура после овуляции может свидетельствовать о некоторых проблемах, которые доктор в состоянии определить. Но не стоит сразу паниковать, потому что каждый организм индивидуален и может повести себя по-разному. Кроме того, на такие показатели может повлиять и способ измерения температуры. Если делать это неправильно, то и показатели будут сильно колебаться.

Нормальная базальная температура после овуляции

Как правило, после овуляции базальная температура повышается на 0, 4 или 0, 5 градусов от предыдущей фазы. Это свидетельствует о нормальном протекании овуляции и о высокой возможности забеременеть. Обычно такая температура составляет выше 37 градусов. Но если она будет ниже 37, то в этом цикле вероятность оплодотворения снижается до минимума.

График базальной температуры после овуляции

Измерение базальной температуры нужно делать отдельно на каждый менструальный цикл. Для этого необходимо нарисовать график, в котором расчертить градусы и даты. Затем, начиная с первого для менструации, измерять базальную температуру каждое утро в одно и то же время. Полученные показатели отмечать на графике, а после окончания цикла соединить их линией, по которой видно, когда начинается и заканчивается овуляция.

Базальная температура после овуляции

17.05 Если постоянно следить за изменением базальной температуры, можно пользоваться так называемым естественным, или календарным способом защиты от нежелательной беременности, или же наоборот, точно рассчитать день, когда возможно удачное зачатие. Построенный график базальной температуры позволит отследить и точно знать, какая фаза месячного цикла у женщины наблюдается в данный момент.

Базальная температура после овуляции и до нее является ключевым показателем процессов, происходящих в женской половой системе. Именно овуляция и примерно два дня до и после овуляции являются самыми благоприятными для того, чтобы забеременеть. Другое время месячного цикла возможность зачатия практически сводится к нулю.

Следовательно, если уметь правильно прочитать график и понимать, какая базальная температура после овуляции, как и в другие периоды, является нормой, то сможете вычислить дни, когда зачатие наиболее вероятно.

Прошлая статья посвящалась особенностям базальной температуры во время овуляции. Теперь же рассмотрим подробнее, какие изменения происходят в женской половой системе после овуляции.

Как и почему изменяются показания базальной температуры?

Базальная температура – величина непостоянная, причем при нормально функционирующем организме изменяется она, четко следуя определенной программе. Эти изменения происходят под влиянием гормонов.

Менструальный цикл имеет две фазы, разделяемые овуляцией, во время которых в женском организме происходят разные процессы, направленные на его подготовку к возможному зачатию и беременности. Базальная температура на графике дает отражение баланса гормонов – эстрогена и прогестерона. БТ снижается в то время, когда в организме повышен уровень эстрогенов, а когда гормон прогестерон идет вверх, увеличивается и базальная температура.

Как может меняться базальная температура после овуляции?

Между двумя фазами цикла происходит овуляция. В первой фазе, когда наблюдается понижение температуры, созревает один из фолликулов. После того, как овуляция произошла, фолликул переходит в стадию желтого тела, и следует так называемая фаза желтого тела. В этот период растет прогестерон и увеличивается градус базальной температуры.

Какой должна быть в норме базальная температура после овуляции?

Базальная температура после овуляции становится повышенной где-то на 0,3 градуса и имеет показатель чуть повыше 37 градусов. Этот рост идет поступательно, за несколько дней. Вы можете отметить колебания температуры от одной до трех десятых градуса в этой фазе месячного цикла, и это является нормой. Повышение температуры сохраняется до наступления менструации, а затем начинает понижаться.

Когда базальная температура после овуляции не увеличивается или вовсе становится ниже, это тревожный знак, говорящий о нарушениях в женской половой системе. Если это не объясняется внешними воздействиями и не произошла погрешность в измерении, то это будет поводом для обращения к гинекологу, чтобы можно было прояснить причину такого явления.

Уровень базальной температуры после овуляции в норме должен быть около отметки 37 или чуть повыше того. Если температура в этот период (вторую фазу цикла) значительно ниже, это может говорить о недостатке прогестерона, а это значит, что организм функционирует с нарушениями, и возможность зачатия будет маловероятной.

Если следить за своей базальной температурой, то можно не только с точностью определить день овуляции, но и своевременно заметить некоторые нарушения или заболевания женской половой сферы.

Источники: http://beauty-women.ru/pregnancy/bazalnaja-temperatura/2127-bazalnaya-temperatura-posle-ovulyacii.html, http://womanadvice.ru/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyacii, http://empiremam.com/bt/bazalnaya-temperatura/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyatsii.html

Базальная температура на следующий день после овуляции. Овуляция.

Рейтинг
Добавить комментарий