Как правильно сцеживать молоко руками после родов. Грудное вскармливание.

Как правильно сцеживать грудное молоко руками Ручное сцеживание грудного молока – это самый распространенный, доступный и дешевый метод сцеживания. Правда процесс занимает достаточного много врем...

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Ручное сцеживание грудного молока – это самый распространенный, доступный и дешевый метод сцеживания. Правда процесс занимает достаточного много времени, но зато не требует никакого дополнительного оборудования и приспособления, кроме стерильной емкости для грудного молока. Если вы сцеживаете молоко нечасто и малыша кормите исключительно грудью. то вам достаточно ручного сцеживания. Ручное сцеживание особенно подходит при нагрубании груди и лактостазе. Если вам приходится регулярно сцеживать молоко, то предпочтительнее пользоваться молокоотсосом – использовать аппаратный метод сцеживания.

Техника ручного сцеживания грудного молока

Как правильно сцеживать грудное молоко руками.

  1. Тщательно вымойте руки и подготовьте чистую посуду (чашку) для сцеживания с широким горлышком, предварительно помыв, а затем простерилизовав кипячением или обдав кипятком.
  2. Найдите удобную позу (сидя или стоя). Расположите чашку на уровне груди, чтобы вам не нужно было наклоняться. При наклонном положении тела за время сцеживания особенно устанут мышцы спины.
  3. Поддерживая снизу грудь одной рукой, другой рукой совершайте поглаживания по направлению к соску.
  4. Положите большой палец руки над соском на границу околоскового кружка, а указательный — снизу, напротив большого пальца. Остальными пальцами придерживайте грудь. При этом большой и указательный пальцы располагаются друг напротив друга, образуя букву «С».
  5. Слегка надавите большим и указательным пальцами сначала на грудь по направлению к грудной клетке, а затем сведите эти два пальца в виде колечка, надавив на область околососкового кружка. При опорожнении груди вы должны надавливать на млечные синусы под околососковым кружком. Иногда во время лактации синусы можно прощупать. Они похожи на горошины или фасолинки. Если вы их прощупаете, то может нажимать на них.
  6. Нажимать и отпускать, нажимать и отпускать. Процедура не должна причинять боль. Если все-таки процедура болезненная, значит техника сцеживания неправильная. Сначала молоко может не появиться, но после нескольких нажатий оно начинает капать. Оно может течь струей, если рефлекс окситоцина активный.
  7. Перемещайте пальцы по окружности околососкового кружка (нажимайте на ареолу с боковых сторон), чтобы убедиться, что молоко сцежено из всех сегментов груди.
  8. Необходимо избегать трения кожи пальцами и сдавливания груди. Движения пальцев должны быть больше похожи на катание. Не следует сжимать сам сосок. Надавливая на соски молока сцедить не получится. Это то же самое, как если бы ребенок сосал один только сосок.
  9. Сцеживать одну грудь следует не менее 5-6 минут, пока не замедлится поток молока; потом следует провести туже процедуру со второй; затем обе повторно. Можно каждую грудь сцеживать одной рукой или менять их, если устали. Сцеживание молока надлежащим образом занимает 20 -30 минут, особенно в первые несколько дней, когда его еще вырабатывается мало. Важно не пытаться сцеживать молоко за меньшее время.

Ошибки при ручном сцеживании

Боль при сцеживании. Техника сцеживания правильная, если вы не ощущаете боли в молочной железе.

Сцеживание в наклонном положении. За время сцеживания (20-30 минут) в наклонном положении тела нагрузка на мышцы спины возрастает, что может спровоцировать появление болей в спине.

Расцеживание (сжимание) соска. В самом соске молока нет. При трении соска полноценно молоко не сцедить, но возможно возникновение трещин при травмировании груди.

Разминать и растирать молочную железу нельзя, это может вызвать ее воспаление. Слишком интенсивное сцеживание может повредить внутренние ткани груди и вызвать мастит.

При сцеживании для облегчения нагрубания сцеживайте ровно столько молока, чтобы возникло чувство комфортности. Сцеживание большего количества молока может спровоцировать еще большее его образование.

Не бросайте попытки сцеживания при первых же неудачных попытках, наберитесь терпения. Если вы сцеживаетесь впервые, предварительно проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы вам показали, как правильно сцеживаться.

Как расцедить молоко после родов

Лактация – это постепенное появление грудного молока. В первые дни после родов вместо него бывает молозиво – вязкая жидкость полупрозрачного белого цвета без вкуса и запаха. Как только молозиво начало вытекать из груди, её нужно правильно расцедить, чтобы естественное вскармливание проходило долго и успешно. Если молоко будет застаиваться внутри, произойдёт лактостаз, а он, в свою очередь, почти всегда переходит в мастит. Грудь спасают только путем хирургического вмешательства.

Как научиться расцеживать молоко?

Пока не установится оптимальная лактация, мама будет ощущать болезненные покалывания в груди. Если малыш приложился к груди, но у него не хватает сил, чтобы все молочные протоки стали функционировать, надо подробнее изучить вопрос, как расцедить молоко после родов.

  1. Во-первых, малыша нужно правильно прикладывать к груди, стараться дать ему грудь вместе с ареолом, чтобы каждая железа начала вырабатывать молоко. Бывает, что в первую неделю у мамы повышается температура из-за того, что молоко постоянно прибывает, а малыш не может полностью опустошить грудь. В этом случае нужно сцеживаться после кормления до последней капли, иначе вас ожидает лактостаз.
  2. Перед началом процедуры на 10-20 мин. приложите к груди свежий капустный сок, чтобы облегчить болевые симптомы и размягчить грудь снаружи.
  3. Если нет температуры, можно обернуть грудь мягким полотенцем, принять теплую ванну, выпить горячее питье: молоко, чай, какао.
  4. Перед сцеживанием промассируйте себя легкими движениями, поглаживаниями, без нажатий на молочные протоки – это поможет усилить приток молока.
  5. На помощь маме приходят различные аппараты для сцеживания. Каждое из таких приспособлений действует за счет вакуума. На ареол надевается присоска, затем прибор либо включается в розетку (если это электрический молокоотсос) либо откачивает молоко вручную с помощью резиновой груши.
  6. Если вы решили все делать без помощи современных средств, перед сцеживанием нужно тщательно проработать грудь изнутри круговыми движениями обеих рук, усилив приток молока по направлению к ареолу. Затем аккуратно нажмите на ареолу, направив пальцы к соску, как бы указывая, куда должен направляться поток молока.
  7. После каждого сцеживания грудь остается открытой в течение 10-15 мин. чтобы новая порция молока начала беспрепятственно поступать в грудные железы.

Как выявить лактостаз?

Ежедневная пальпация груди поможет определить, есть ли застой молока. Чтобы понять точно, что молоко до конца не сцежено, нужно лечь на спину и прощупать каждую грудь по направлению часовой стрелки.

Если вы испытываете боль, если внутри чувствуются уплотнения и шарики, а грудь на ощупь кажется горячей, есть основания полагать, что у вас лактостаз.

После осмотра врач, в лучшем случае, назначит вам курс антибиотиков, а если грудь стала увеличиваться в размерах и поднялась температура, отправит в больницу. Запущенный лактостаз приводит к маститу, а его устраняют только хирургическим путем. Поэтому расцедить застой молока – ваша задача №1 после того, как вы увидели первые признаки набухания груди.

  1. Чтобы молоко равномерно прибывало, старайтесь спать на спине. Если поза на боку вам больше нравится, хорошо, когда под грудь будет подложено что-нибудь мягкое, чтобы вес тела не сильно передавливал каналы. На животе во время грудного вскармливания спать нельзя.
  2. Одежда должна быть изготовлена из натуральных тканей, а сам бюстгальтер – свободный, без косточек и приобретенный специально для кормления. Чтобы кровоток циркулировал в нормальном режиме, лучше одеваться в то, что не стесняет движений и не давит на грудь. Старайтесь не кутаться, чтобы на улице не потеть, переохлаждение тоже очень вредно для лактации, поэтому, всякий раз выходя из дома, тщательно продумывайте свой гардероб и обязательно закрывайте грудь от попадания на неё прямых солнечных лучей и берегите от ветра.
  3. Молоко может пропасть в одночасье, если мама сильно перенервничала. Лучше избегать психотравмирующих ситуаций, больше находиться с ребенком на свежем воздухе, спать вместе с ним. Старайтесь разделить домашние обязанности, особенно актуально это в первые два месяца после родов, когда организм мамы ещё слаб, чтобы сразу включиться в такой ритм, когда и за малышом нужно ухаживать, и грудь расцеживать, и убирать по дому, и стирать, и гладить… От переутомления и стресса может пропасть молоко, и вы будете ещё больше мучиться от кишечных колик малыша, дисбактериоза от искусственного питания. Старайтесь избегать любых бытовых травм, ушибов, растяжений, и помните, что любой нервный срыв приводит к полной или частичной потере молока.
  4. В роддоме вам покажут, как правильно удерживать малыша во время кормления. Попросите патронажную медсестру, чтобы она несколько раз вам показала, как нужно сцеживать грудь руками, а если вы приобрели молокоотсос, в первый раз это должны сделать, опять-таки, или врач-педиатр, или медсестра.
  5. Чтобы ребенок привык к груди, не стоит с первых дней приучать его к пустышке или давать водичку из бутылочки, потому что жидкость из резиновой соски вытекает беспрепятственно, и потом малыш не захочет «поработать» над грудью, чтобы насытиться.

Как правильно сцеживать грудное молоко руками: советы молодым мамочкам

У каждой матери после рождения ребенка начинает вырабатываться грудное молоко. Как известно, рудное вскармливание приносит большую пользу ребенку.

Молодой маме необходимо позаботиться, чтобы лактация была регулярной. Это способствует прибавке в весе малыша и предотвращает образование болезненных застоев в груди.

Многие мамы используют молокоотсос для сцеживания, но это можно сделать без использования специального прибора.

Когда нужно сцеживать молоко

Существует несколько ситуаций, когда необходимо сцеживать грудное молоко :

  • Недостаточно развитый сосательный рефлекс у малыша
  • Недоношенный ребенок
  • Застой молока
  • Плоский сосок
  • Становление лактации
  • Недостаточность лактации.

Если малыш родился раньше срока, у него ещё не выработался сосательный рефлекс, поэтому он не умеет сосать. Чтобы ускорить рост и процесс развития малыша, грудное молоко для кормления сцеживают.

Слабость и неразвитость сосательного рефлекса обусловлено многими причинами. Чтобы малыш получал все необходимые питательные вещества, необходимо также сцеживать молоко и кормить из бутылочки.

Чтобы правильно и безболезненно сцедить молоко, необходимо знать технику выполнения этого процесса

После родов грудные железы выделяют молозиво, которое является очень полезным и сытным. Через несколько дней молоко прибывает в большом количестве, поэтому малыш еще не может справиться с таким объемом молока. В этом случае тяжелые от молока груди следует освобождать путем сцеживания.

Наиболее распространенной проблемой у матерей является застой молока. Это состояние вызвано неправильным сцеживанием, сосанием или недостаточным сосательным рефлексом новорожденного. В дальнейшем застой может привести к развитию мастита .

Иногда молодой маме назначают такие лекарственные препараты, которые не разрешены в период кормления грудью. Поэтому перед началом использования некоторых препаратов, женщина сцеживает молоко и заготавливает его заранее. Если медикаменты уже применяются, то для сохранения лактации также сцеживают молоко и выливают. После курса лечения молоко будет прибывать в нормальном объеме.

Заготовленное заранее молоко, позволит матери отлучиться на короткое время. В этом случае малыша покормят сцеженным молоком из бутылочки.

Технология сцеживания грудного молока руками

Процесс сцеживания молока – дело непростое.

Когда ребенок сосет грудь. значительно увеличивается уровень гормона окситоцина, который влияет на выработку молока. Поэтому важно проводить стимуляцию сосков и делать легкий массаж груди.

Процедуру рекомендуется выполнять, находясь рядом с ребенком, прикоснуться к нему. Это увеличит выработку молока.

Перед сцеживанием обязательно необходимо вымыть руки с мылом, слегка помассировать грудь и принять теплый душ.

Требуется заранее приготовить емкость для молока. Она должна быть с широким горлом и простерилизована.

Женщине важно выбрать удобную позу: сцеживать можно сидя или стоя.

Процесс сцеживания грудного молока осуществляется следующим образом:

  1. На границе ареолы поместить большой палец правой руки, указательный палец должен находиться внизу, напротив большого. Необходимо учитывать отступ от соска – не более 3 см. Таким образом, зафиксированные пальцы должны напоминать букву «с». Остальные пальцы просто поддерживают грудь.
  2. Как только пальцы зафиксировали, можно переходить непосредственно к процессу сцеживания. Пальцами необходимо сдавливать грудь в сторону

После сцеживания молоко необходимо поместить в специальные стерильные емкости

грудной клетки, а затем соединить большой и указательный пальцы вместе и потянуть вперед.

  • Первые минуты молоко будет выделяться слабо. Главное, не прекращать ритмичные движения и снова повторять процедуру. Важно следить, чтобы пальцы не соскальзывали. Это может привести к травмированию соска. При правильном выполнении молоко выделяется струйками. Если ощущается боль, то техника сцеживания выполняется неправильно.
  • Процедуру необходимо делать в течение 5-6 минут, пока выход молока не прекратится. Можно выполнять сцеживание сначала одной груди, а потом второй. Также можно сцеживать одновременно обе груди.
  • Сцеживания каждой груди необходимо проводить несколько раз в день.

    Правила хранения грудного молока

    Сцеженное молоко должно храниться в специальных стерильных пакетах или стаканах.

    Нельзя молоко сразу переливать в детскую бутылочку. Предварительно её следует простерилизовать.

    Хранить молоко при комнатной температуре следует не более 4 часов. При хранении в холодильнике срок может достигать 4-6 суток, при этом ставить емкость необходимо вглубь полки.

    Длительное хранение молока возможно только в замороженном виде. Использовать такое молоко можно в течение 3 месяцев. Размораживать молоко необходимо постепенно. Запрещается это делать при комнатной температуре. Предварительно емкость с молоком следует поместить в общую камеру холодильника.

    Правильное сцеживание и хранение молока позволит не только увеличить лактацию, а также продлить период получения естественной питательной смеси.

    О технике сцеживания грудного молока Вам расскажет специалист на видео:

    Источники: http://www.kukuzya.ru/page/kak-pravilno-scezhivat-grudnoe-moloko-rukami, http://pregnote.ru/kak-rascedit-moloko-posle-rodov/, http://mamyideti.com/kak-pravilno-stsezhivat-grudnoe-moloko-rukami.html

    Как правильно сцеживать молоко руками после родов. Грудное вскармливание.

    Рейтинг
    Добавить комментарий