Когда у женщины овуляция рассчитать. Овуляция.

Рассчитать день овуляций фото Рассчитать день овуляций решают многие девушки . когда хотят обзавестись потомством и вступить на новую ступень семейных отношений. Благодаря правильным расчетам жел...

Рассчитать день овуляций фото Рассчитать день овуляций решают многие девушки. когда хотят обзавестись потомством и вступить на новую ступень семейных отношений. Благодаря правильным расчетам желанное оплодотворение может наступить без промедлений и каких-либо особых проблем. Поэтому, определяя метод, как день овуляции рассчитать. будущая мама должна быть максимально внимательной.

Общеизвестный факт, что человеческая репродуктивная функция является крайне серьезным и чрезвычайно тонким медицинским вопросом. Но это совершенно не значит, что изучение собственного организма девушка должна всецело доверить специалистам. Даже наоборот, календарь овуляции довольно успешно можно составить самостоятельно, главное – выбрать методичный и грамотный подход.

Когда наступают дни овуляции? Рассчитать лучшее время для зачатия.

Рассчитать день овуляций фото Разобраться с данным вопросом наиболее просто при регулярных месячных циклах, продолжительность которых в среднем может варьироваться от 24-х до 32-х дней. Само собой, что в этом случае речь идет о здоровой и нормальной периодичности, не сопровождающейся никакими патологиями и отклонениями. Если женщина выяснит продолжительность собственного цикла, ей уже не нужно будет беспокоиться по поводу правильного расчета дней овуляции, нужно будет лишь выполнить легкое арифметическое действие. От длительности менструального цикла (в среднем) следует отнять число «14». Цифра, полученная в результате, будет выступать порядковым номером овуляции, то есть, наиболее благоприятным днем для практически стопроцентного зачатия малыша. Эту дату нужно отсчитывать от первого дня начала менструации, то есть, от первого дня цикла.

Удобный и быстрый метод, как рассчитать день овуляции онлайн.

Наиболее доступным сегодня способом определения овуляции является онлайн-метод, который предоставляется многими веб-сайтами. Поскольку рассчитать день благоприятного зачатия онлайн довольно быстро и невероятно просто, число поклонников данной методики с каждым днем возрастает. Подобные калькуляторы производят расчет овуляции самым доступным образом для любой представительницы слабого пола.

Опытный метод расчета периода овуляции у женщин.

Чтобы самостоятельно определить, на какой день наступает овуляция. и составить личный календарь, девушки потребуется скрупулезность, терпение, а также определенный временной промежуток, зачастую составляющий три – четыре месяца, поскольку рассчитать дни благоприятного зачатия за короткий срок не удастся. В данный период нужно будет замерять базальную температуру, после чего исследовать ее естественные изменения. Для этих целей потребуется обычный домашний термометр, а также расчерченная тетрадка, в которой будет составляться график.

Как правило, базальная температура измеряется в прямой кишке, снимать показания необходимо каждое утро, как только проснулись. К тому же в это время запрещается вставать с постели, а также выполнять какие-либо резкие и активные движение, поскольку рассчитать день овуляции с максимальной точностью можно только в случае соблюдения определенных строгих правил. Чтобы построить график, показывающий день овуляции, по оси абсцисс нужно отложить дни менструального цикла, а по второй оси (ординат) – показатели температуры.

Каждый день нужно отмечать на этом графике полученные значения базальной температуры, чтобы отслеживать ее изменения, анализировать понижения и скачки. Активное понижение температуры, быстро сменяющееся резким скачком, с большей долей вероятности свидетельствует о самом благоприятном дне для зачатия.

Календарный метод определения безопасных дней

Метод определения безопасных дней основан на том факте, что женщина может зачать лишь в течение нескольких дней после овуляции (выброса яйцеклетки из яичника, приблизительно 11-15 день менструального цикла). Этот короткий период считается благоприятным для зачатия. Остальное время логично предположить «безопасным».

К сожалению, это не совсем так. Во-первых, жизнеспособность сперматозоидов во влагалище очень высока (до 9 дней). Во-вторых, точно определить безопасный период или очень сложно, или просто невозможно из-за изменчивости цикла.

Опыт врачей клиники показывает, что регулярные 28-ми дневные циклы скорее редкость, чем правило. При этом лишь 30% женщин ведут календарные отметки своего менструального цикла. А без этих отметок сделать правильные подсчеты никак нельзя! Женщина, прежде всего, должна все знать об изменчивости своего цикла и у нее должны быть календарные записи, по крайней мере, двух последних лет.

Расчет безопасных дней по календарю

Расчеты основаны на допущении, что овуляция должна произойти примерно за 14 дней до начала следующей менструации. Первым днем цикла считается первый день менструации (то есть когда начались выделения). Цикл заканчивается в тот день, когда начинается следующая менструация. Первый день “опасного” периода определяют, вычитая 18 из продолжительности самого длинного цикла. Если, например, за учитываемый период самый короткий цикл у данной женщины продолжался 26 дней, а самый длинный — 32 дня, то она должна воздержаться от половой близости, начиная с 8-го дня цикла (26 — 18 = 8) и до 21-го дня (32 — 11 = 21). Таким образом, “опасными” будут дни с 8-го по 21-й включительно, итого 14 дней. Остальные — относительно безопасные дни.

О надежности определения безопасных дней по календарю

Ученые выявили интересную особенность женской половой системы – овуляция может происходить несколько раз в месяц. Даже в нашей клинике не все врачи с этим согласны. Открытие опровергает традиционное научное положение, гласящее, что женский организм производит только одну яйцеклетку в за один менструальный цикл.У 40-50 процентов женщин наблюдались три волны активности яичника, каждая из которых могла увенчаться выработкой яйцеклетки. Но это открытие поможет женщинам понять, почему они забеременели тогда, когда этого не должно было произойти .

Исходя из всего сказанного делаем вывод: календарный метод определения безопасных дней весьма не надежный. Для более точного вычисления овуляции женщине необходимо ежедневно контролировать свою базальную температуру.

Метод определения безопасных дней с помощю измерения базальной температуры

Измерение базальной температуры производят утром, непосредственно после пробуждения, не вставая с постели. Ее можно измерять в полости рта, во влагалище, и в прямой кишке. Измерение необходимо проводить в одно и то же время, вводя термометр на глубину 4—5 см.

Все данные наносят на график. Выглядит он так: по вертикальной оси изобразите температуру, как на термометре, а по горизонтальной дни менструального цикла. И ставьте отметины, которые должны соединяться линиями. Ведя таким образом график, через несколько месяцев Вы обнаружите, что перед подъемом температуры наблюдается короткий ее спад. Началом овуляции будет считаться 1/2 суток до повышения температуры или период между спадом и началом ее подъема.

Определение безопасных дней по гафикам базальной температуры

А. Гафик базальной температуры при нормальной овуляции

Б. Гафик базальной температуры без овуляции

В. Гафик базальной температуры при овуляции и последующим зачатием

Если у вас постоянный цикл вы можете изучить свой график и прогнозировать его на следующий цикл. Опасными днями будем считать 5 дней до овуляции и 5 дней после. Остальные дни можно считать относительно безопасными днями.

В нашей практике этот метод мы используем для вычисления благоприятных дней для зачатия, чтобы помочь женщине забеременеть, а не наоборот (определения безопасных дней).

Мы считаем использование метода определения безопасных дней с помощю измерения базальной температуры в качестве предохранения от беременности крайне ненадежным, и не советуем никому из вас испытывать судьбу подобным образом! Данный метод можно заслуженно «отправить на пенсию», и обратить свои взоры к более достойным изобретениям современной медицины.

Степень надежности: 55-60 % (только при регулярном менструальном цикле. ).

Рассчитать дату овуляции

Прежде чем рассказать о методах расчета даты овуляции, давайте сначала разберемся, что такое овуляция, для чего она нужна и что происходит с женщиной в этот период. Ведь беременность может наступить только в том случае если яйцеклетка выйдет из яичника (это и называется овуляцией) и оплодотвориться. У всех женщин овуляция наступает примерно, за 14 дней (в среднем)до начала менструации, независимо от длительности цикла.

Встречаются женщины, высчитывающие овуляцию, и использующие этот метод в качестве контрацепции. Сразу хочу вас предупредить: это не самый лучший метод. Ведь встречаются случаи, когда овуляция происходит два раза за цикл, или сдвигается цикл на несколько дней (что встречается часто). Если половой акт произошел за несколько дней (3-4) до овуляции, и в течение суток после, то вероятность наступления беременности очень велика, ведь сперматозоиды живут в среднем 3 дня, а яйцеклетка примерно сутки. Зато при планировании беременности этот метод может быть, даже полезным.

Если у женщины овуляция происходит регулярно, а женщина забеременеть не получается, то нужно искать другие причины возможного бесплодия. Возможно, что у мужа, партнера имеются изменения в спермограмме, такие как: сперматозоида в небольшом количестве или малоподвижные. В этом случае половой акт должен произойти за 2, а лучше за 1 день до овуляции, а за несколько дней до полового акта стоит воздержать от интимных отношений.

Как таковых симптомов овуляции не существует. Но любая женщина, понаблюдав за своим состоянием, сможет заметить изменения в организме в дни овуляции. У одних женщин во время овуляции повышается сексуальное влечение, у других бывают тянущие боли внизу живота.

При осмотре врач гинеколог также сможет увидеть скорое наступление овуляции, ведь характер и количество влагалищной слизи также изменяется, она становится более тягучей. Если у женщины цикл нерегулярный, это может свидетельствовать о том, что овуляция, либо отсутствует, либо наступает не каждый цикл. Это не говорит о 100 % отсутствии овуляции. Очень часто при овуляции у женщины нагрубают молочные железы, может даже незначительно увеличиться вес.

В нашем современном мире, измерение базальной температуры в прямой кишке является самым распространенным методом определения овуляции. Плюсом его можно назвать низкую стоимость и возможность проводить дома. Этот метод достаточно точный, при условии, что выполнен правильно и оценка графика базальной температуры проведена в течение трех и более циклов. Также измерения нужно проводить каждый день, в одно и то же время, не вставая с постели и как минимум после 6 часов беспрерывного сна. Повлиять на результат может инфекционное заболевание, при котором повышается общая температура тела, продолжительность сна менее 6 часов, половой акт, совершенный за 3-4 часа до измерения, воспалительные заболевания мочеполовой системы.

В домашних условиях, определить овуляцию помогут микроскопы и тест-полоски. Но надеяться на них не стоит, потому что в большинстве случаев они дают ложноположительный результат. Тест-полоски выглядят также как и тесты на беременность, и принцип такой же. Если 1 полоска – отрицательный результат, если 2 то – положительный и овуляция будет через 1-2 дня.

Вывод из всего этого только один: измерение базальной температуры, хоть и старый метод зато самый точный. Так как же понять когда наступила овуляция:

1. Температура во второй половине цикла повышается на 0.5 градусов и выше и продолжается до наступления месячных, но перед этим снижается на 0.4-0.6 градусов. Этот перепад температур и есть день овуляции.

2. Овуляция не наступила, если весь цикл температура почти не изменялась

3. Если после овуляции повышенная температура держится 10 дней и меньше, то скорее всего зачатие не произойдет, так как снижен уровень прогестерона

4. А если температура держится, более 14 дней и менструации нет, то можно почти со 100 % гарантией сказать что наступила беременность.

Дорогие женщины помните одно. Наступление овуляции – это признак вашего здоровья, в противном случае обратитесь к врачу для выявления проблемы и дальнейшего лечения. Ведь кроме нас, никто о нашем здоровье не позаботиться. А о том, как рассчитать дату овуляции мы рассказали в нашей статье.

Навигация

Источники: http://womanjournal.org/materinstvo/beremennost/815-rasschitat-den-ovulyaciy-kogda-u-zhenschiny-nastupaet-blagopriyatnyy-den-dlya-zachatiya.html, http://www.narvskaja.spb.ru/ps%20kontr-kal.htm, http://girafejournal.com/694-rasschitat-datu-ovulyacii.html

Когда у женщины овуляция рассчитать. Овуляция.

Рейтинг
Добавить комментарий