Можно ли беременным втягивать живот. Живот при беременности.

Тянет ли живот при беременности и насколько это опасно Тянущие ощущения в области живота появляются при беременности время от времени у всех женщин, и само по себе это еще причиной для паники не...

Тянет ли живот при беременности и насколько это опасно

Тянущие ощущения в области живота появляются при беременности время от времени у всех женщин, и само по себе это еще причиной для паники не является. Конечно, все вы, наверняка слышали и не раз о том, что если у будущей мамы тянет живот, это может говорить об угрозе выкидыша, однако не все так однозначно и специалисты не советуют делать слишком поспешные выводы. Причины подобных болей могут носить совсем не акушерский характер, а значит, не представлять опасности для развития беременности.

Тянет ли живот при беременности — когда следует насторожиться

К акушерским причинам тянущих болей в животе относится сокращение мускулатуры стенок матки. Это довольно легко определяется даже на ощупь: если вы положите руку на живот, особенно на последних месяцах беременности, вы почувствуете, как он ощутимо напрягается и затвердевает. Это действительно может быть опасно.

Имеет смысл также обратить внимание в том случае, если боль проявляется не только в области живота, но и в области поясницы, особенно на фоне появившихся выделений с примесью крови. Такие боли на ранних сроках беременности могут говорить об угрозе выкидыша и те женщины, у которых уже было самопроизвольное прерывание беременности, наверняка их не пропустят. На поздних же сроках это может свидетельствовать о преждевременной отслойке плаценты. Поэтому в подобном случае необходимо немедленно обращаться к врачу. Кстати, похожие симптомы бывают и при внематочной беременности. Обратите внимание, в этом случае бывает очень характерное иррадиирование боли в область заднего прохода.

Когда тянет живот по неакушерским причинам.

Тянет ли живот при беременности по другим причинам? Безусловно, это так и сейчас мы рассмотрим некоторые причины возникновения таких болей.

При беременности может тянуть живот из-за физиологических нарушений. Например, в случае раннего токсикоза тошнота и часто сопровождающая ее рвота могут привести к нарушениям функции кишечника. Здесь может происходить повышенное газообразование и даже спазмы, которые и приводят к появлению тянущих болей в животе. Понятно, что к беременности это имеет только косвенное отношение и никоим образом повредить ей не может.

Кроме того, понятно, что по мере роста плода и матки, их вес заставляет все больше растягиваться мышцы брюшины. Особенно в том случае, если это первая беременность, мышцы будут оказывать серьезное сопротивление этому процессу – ведь они пока еще достаточно упруги. Вместе с тем, будущая мама будет активно ощущать боли тянущего характера в области брюшины и особенно – ее передней стенки. Если же это вторая или третья беременность, то подобных ощущений может и не быть, просто мышцы живота будут отвисать вниз под тяжестью ребенка. Для того чтобы избежать ощущения этого дискомфорта, а также предупредить излишнее растягивание мышц, всем беременным настоятельно рекомендуется носить специальный дородовый бандаж.

Тянущие ощущения в животе могут появляться и в том случае, если перед этим у вас было кесарево сечение. Они возникают из-за имеющегося на матке рубца. Если после операции прошло достаточно времени – например, три года, то нет никаких оснований беспокоиться, рубец к этому времени должен был достаточно зарасти. Тем не менее, имеет смысл предупредить об этом врача.

Ну и, конечно, нужно понимать, что последние недели беременности могут оказаться достаточно дискомфортными и беспокоящими абсолютно во всем. Ребенок уже достаточно большой и в это время стоит неловко повернуться, не так сесть или лечь как вы можете ощущать тянущие ощущения в животе.

На последних неделях беременности, после того, как произошло опущение младенца вниз, вы тоже будете чувствовать, как тянет живот в нижней его части. Это не представляет никакой угрозы и является одним из признаков скорых родов.

Другие статьи по этой теме:

Тянет ли живот при беременности?

Сразу хотелось бы успокоить будущих мам: если во время беременности слегка тянет живот, то, скорее всего, ничего страшного не происходит. Врачи говорят, что такое наблюдается практически у всех и с различными выводами торопиться не нужно. Поэтому на распространенный вопрос, тянет ли живот при беременности, мы ответим: практически всегда, но в норме не сильно. Теперь подробнее и по порядку.

Норма или отклонение

На любом медицинском форуме или форуме, на котором общаются будущие мамы, можно встретить подобную тему: ранние сроки беременности, тянет живот. Нормально ли это? Да, нормально. Если тянущие ощущения такие же, как перед менструацией, но других признаков нет, все в порядке и беспокоиться не о чем. А вот если тянущая боль, даже несильная, сопровождается кровяными выделениями из влагалища (розового или коричневого цвета), следует насторожиться, поскольку ребенок может быть в опасности. Обычно же тянущая боль на ранних сроках свидетельствует о том, что кровь сильнее приливает к матке, то есть об усилении кровообращения в этой зоне, что, как вы понимаете, вполне нормально. Также речь может идти и о растяжении маточных связок, которые должны поспевать за растущей маткой. По сути умеренная тянущая боль — один из признаков беременности. Как же определить, что все в порядке? Для этого попробуйте лечь. Если тянущие ощущения прекратились, значит, все в порядке. Если же тянущая боль не проходит даже в положении лежа, то, скорее всего, причина серьезная. Тем не менее, хотелось бы заметить, что консультация гинеколога все же желательна и даже необходима и в том случае, когда есть уверенность в нормальном течении беременности — мало ли что.

Характер боли

Тянущие боли живота при беременности могут носить различный характер. Если тянущая боль наблюдается только в левой или только в правой части, значит речь может идти о внематочной беременности, то есть плод прикрепился к той или иной маточной трубе. Надо сказать, что в случае внематочной беременности боль достаточно неприятная и навязчивая. Но чтобы быть уверенной в этом, лучше не тянуть с визитом к врачу. Чем раньше вам поставят или не поставят такой диагноз, тем лучше, потому что внематочная беременность опасна, в первую очередь, для здоровья и даже жизни самой женщины, так как угрожает обильным кровотечением. Если тянет низ живота при беременности на ранних сроках и при этом наблюдаются кровянистые выделения (любого цвета и консистенции), следует незамедлительно обратиться к врачу. Это может быть и угроза выкидыша, и симптомы внематочной и даже замершей беременности. Что касается тянущих ощущений на более поздних сроках, чаще всего это связано с растяжением мышц живота, которым нужно поддерживать ребенка. В этом случае практически все специалисты советуют носить бандаж, что существенно снизит нагрузку и на живот, и на спину. Если же на поздних сроках тянет низ живота и при этом наблюдаются кровянистые выделения (неважно, обильные или небольшие), то речь может идти о преждевременном отслаивании плаценты. При возникновении любых темных или алых выделений немедленно обращайтесь к врачу или вызывайте неотложную помощь. Если же на поздних сроках (37-40 недель) тянет живот регулярно, значит, подходит время рожать. Желаю вам и вашим малышам здоровья и удачи!

Ещё больше интересного

Просто втяни живот

Впрочем, не так уж это и просто.

Кто пробовал ходить всегда со втянутым животом, прекрасно знает: первые два месяца тренируемого навыка — пытка та еще: расслабиться невозможно ни на минуту, развалиться в креслах или откинуться на спинку стула — нет-нет, спасибо, только задумался о чем-то — над ремешком джинсов уже висит, настороженно поглядывая по сторонам, что-то киселеобразное и хитрое, тот самый живот, который воспользовался моментом и выскользнул на свободу…

Борьба с собственным животом не у всех заканчивается полной и безоговорочной победой: кто-то действительно привыкает ходить со втянутым достоинством, кто-то мобилизуется только перед зеркалом и видеокамерой, кого-то бодрит маленькое черное платье, но категорически расслабляют длинные свитера, а кто-то машет рукой на всю эту премудрость и отпускает на вольную волю очаровательный мешочек с жиром…
Так вот те, кто не доводит дело до конца, глубоко ошибаются.

Ибо втянутый живот — это не просто красиво.

Это жизненно необходимо.

Вот что говорят медики:
втянутый живот — единственно верная профилактика вспучивания живота за счет правильного положения кишечника;
втянутый живот — это тренированные мышцы низа живота, необходимые женщине во время беременности;
втянутый живот — это сильный пресс, который пригодится в родах;
втянутый живот — это здоровый позвоночник;
втянутый живот — это сильный мышечный корсет.

Так что если красота вам по барабану — подумайте хотя бы о здоровье.

Подумали?
Тогда за дело: учимся втягивать живот медицински правильно:
1. Ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях, шею и ступни вытягиваем, кладем руки на живот и расставляем в стороны локти.
2. Представляем, что на животе у нас лежит компас, причем юг — это пупок.
3. Теперь, используя мышцы живота, ориентируем таз строго на север. Талия стала плоской, характерный изгиб исчез.
4. Теперь ориентируем таз на юг, изгибая нижнюю часть спины.
5. Побалансируйте в таком положении: север — юг, север — юг…
6. А теперь найдите среднее положение между севером и югом. Зафиксируйте мышечное чувство. Вот так вы должны втягивать живот.

Через пару дней вы научитесь это делать и стоя.

И уж, пожалуйста, не разучивайтесь.

Источники: http://www.medmoon.ru/beremennost/tjanet_li_zhivot_pri_beremennosti.html, http://elhow.ru/zdorove/beremennost-1/zdorove-2/tjanet-li-zhivot-pri-beremennosti, http://talkyland.com/talky/8174/

Можно ли беременным втягивать живот. Живот при беременности.

Рейтинг
Добавить комментарий