Потение по ночам у женщин при климаксе. Климакс, менопауза.

Потливость при климаксе В период наступления менопаузы женщина может заметить, что у нее увеличилось потоотделение, что при климаксе является обычным явлением. Приливы и потливость при климаксе в...

Потливость при климаксе

В период наступления менопаузы женщина может заметить, что у нее увеличилось потоотделение, что при климаксе является обычным явлением. Приливы и потливость при климаксе выражаются в ощущении сильного жара в верхней части туловища, покраснении лица и шеи. Кожа достаточно быстро становится влажной. Однако температура тела у женщины остается неизменной. Частота и продолжительность приливов в каждом отдельном случае индивидуальна.

Но не обязательно женщина может отмечать наличие потливости и приливов в климактерическом периоде. Некоторые женщины (например, тучные) могут вообще не испытывать приливов, в то время как у худых женщин количество приливов в течение дня достаточно большое. 20% женщин отмечают у себя наличие приливов на протяжении пяти лет и более.

Ночная потливость при климаксе

На протяжении ночи у женщины может отмечаться повышенная потливость при климаксе. Если она спит чутко, то может проснуться от наличия данного симптома. Часто из-за приливов отмечаются нарушения сна. Поскольку женщина уже проснулась, пережила приступ и в течение длительного времени потом не может уснуть. В результате на утро она испытывает ощущение разбитости и усталости.

Порой потоотделение достигает такой степени, что приходится менять постельное белье.

Однако при достаточно сильном сне она может и не заметить каких-либо изменений в организме и продолжать спать до самого утра. А затем в утренние часы женщина может чувствовать слабость.

Как уменьшить потливость при климаксе?
  1. Для уменьшения вероятности приливов необходимо пересмотреть свой рацион питания и включить как можно большее количество овощей. Известно, что вегетарианки страдают приливами реже.
  2. Зеленый чай поможет освободиться от токсинов и оказать мочегонное действие.
  3. Следует свести к минимуму прием алкогольных напитков и употребление острой пищи. Не стоит есть очень горячую пищу, так как это может спровоцировать очередной прилив и потливость.
  4. Для поддержания сил важно принимать комплекс поливитаминов.
  5. Целесообразно применение гомеопатических лекарственных средств (сепия, лахезис, пульсатилла).

Женщине следует помнить, что сильная потливость при климаксе является естественным физиологическим процессом, который необходим для выведения из организма вредных токсинов и регуляции температуры тела. Важно принять свое состояние как должное и попытаться скорректировать привычный образ жизни.

Потливость по ночам у женщин: причины

Женщина, в отличие от мужчины, за свою жизнь несколько раз проходит через период гормональной перестройки организма, это протекание беременности и завершение родового цикла -климакс.

Часто потливость по ночам у женщин напрямую связана с перестройкой организма во время беременности. С момента оплодотворения яйцеклетки и до рождения ребенка у женщины повышается секреция сальных и потовых желез. Увеличивается потребность в жидкости, излишки которой выделяются естественным путем, в том числе и через кожу. Объем циркулирующей крови у беременной тоже увеличивается, и происходят приливы к кожным покровам, что является причиной потливости

Потливость по ночам у женщин при климаксе

В возрасте от сорока до пятидесяти у женщин наступает период менопаузы. Угасает работа яичников и деятельность матки. Этот период еще называют климаксом, длиться климакс может от двух до десяти лет, все зависит от общего состояния здоровья.

В период менопаузы появляется сильная потливость по ночам у женщин, частые приливы к голове, жар, повышение артериального давления. Как правило, у людей с неустойчивой психикой, не занимающимися физическими нагрузками, имеющих избыточный вес, климакс проходит гораздо дольше и изнурительней.

Это естественные причины и не требуют медикаментозного лечения. Как правило, организм сам справляется, надо только внимательно следить за симптомами и не пропустить серьезных нарушений в организме.

Потливость как следствие заболевания

Очень часто потливость бывает как следствие какого-то заболевания. Если потливость не периодическая, а стала постоянной, стоит задуматься, все ли в порядке с вашим здоровьем.

  • Диабетики, как правило, на ночь принимают таблетки или инсулин, снижающие сахар в крови, возможно, причиной потливости по ночам может стать резкое снижения сахара. Строгий подбор дозы препарата, а также соблюдение диеты помогает привести сахар в норму.
  • Предынсультное состояние, инсульт, гипертония, провоцируют потливость по ночам у женщин. Многие лекарства, принимаемые при этих заболеваниях, повышают потоотделение, а также при повышенном давлении часто бывают приливы.
  • Особое внимание надо обратить на туберкулез. Признаки туберкулеза -это общая слабость и липкий пот, повышение температуры.
  • Если есть проблемы со щитовидкой, то есть и нервозность. При нервных заболеваниях, как правило, часто потеют.

Если есть причина подозревать какое-то заболевание, надо срочно обратиться к врачу.

Читайте также статьи:

  • Формидрон от потливости подмышек

Повышенная потливость, как у мужчин, так и у женщин встречается довольно-таки часто, поэтому и были изобретены разного рода дезодоранты и антиперсперанты для избавления от выделяемого пота в подмышечн.

  • Причины повышенной потливости у мужчин

    Потоотделение – естественный процесс, который не допускает перегрева и поддерживает естественную температуру тела. Потливость может возникнуть по разным причинам, к примеру, это может быть высокая тем.

  • Средство от потливости рук

    Не самая приятная проблема Постоянно влажные руки – явление малоприятное, оно доставляет человеку много негативных эмоций. Досадно замечать реакцию человека, которому вы протянули руку для приветств.

    Ночная потливость у женщин

    Причиной ночной потливости у женщин не обязательно является болезнь, гипергидроз или гормональные нарушения. Это может быть обычное ночное перегревание из-за теплой постели, одежды или душного помещения. Кто-то потеет ночью больше, а кто-то меньше, это особенность организма. Но если усиленное потоотделение, происходит только в ночное время, то нужно обратить внимание на свое здоровье. Ночная потливость у женщин, в некоторых случаях может служить сигналом, о наличии определенного заболевания.

    Изменения гормонального фона – наиболее частая причина ночной потливости

    Ночная потливость у женщин, наиболее часто связана с менструальным циклом. беременностью или наступлением климакса. При этих состояниях, происходит изменения гормонального фона.

    Гипофиз и гипоталамус, регулируют гормональный баланс в организме женщины. Повышение или снижение уровня эстрогена, приводит к нарушению терморегуляции, центр которой расположен в гипоталамусе. Организм на эти изменения реагирует повышением общей температуры тела, что и является причиной появления ночной потливости .

    Во время беременности, в организме каждой женском, происходит изменение гормонального фона, это так же, приводит к усилению ночной потливости. Никакого лечения здесь не требуется, это временное состояние и никакой опасности для здоровья не представляет.

    За несколько дней до начала менструального цикла и во время нее, в крови, повышается уровень эстрогена. Возникает предменструальный синдром, при этом, женщина чувствует усталость, слабость, головную боль, нервозность и появляется ночное потоотделение.

    Но особенно часто, ночная потливость у женщин, обостряется в предклимактерический и климактерический период, когда идет кардинальная, гормональная перестройка всего женского организма. Выработка гормона эстрогена резко снижается, нарушается терморегуляция, из-за гормонального сбоя, гипоталамус мозга, получает неверный сигнал, и происходит «сброс тепла», обильное выделение пота, хотя организму, совсем не жарко. Появляется жар и идет усиленное потоотделение. Это состояние называют приливами, они случаются по нескольку раз за день, но наиболее интенсивно женщина потеет в ночное время.

    Ночная потливость у женщин при климаксе. является серьезной проблемой и требует лечения. Обязательно нужно пройти обследование и проверить уровень половых женских гормонов.
    При недостатке половых гормонов, врач может назначить лекарственные препараты, увеличивающие их выработку или поддерживающие их на необходимом уровне. Это как правило комбинированные эстрогены и гестагены. В виду наличия противопоказаний и побочных действий самолечением заниматься не стоит, лучше довериться в этом деле специалисту.

    В России от климакса популярны биологически активные добавки, на основе лекарственных растений, способные снижть симптомы и облегчать течение климакса. Травы, входящие в состав этих препаратов, обладают успокаивающим действием, а также содержат фитоэстрогены, натуральные заменители женских половых гормонов, очень схожие с ними по составу. Однако в Швеции БАДы не рекомендуются и врачами не назначаются, так как их механизм действия и побочные действия не изучены. В Швеции назначают только проверенные и изученные препараты.

    Другие причины потливости у женщин

    Появление ночной потливости, может свидетельствовать о таком страшном заболевании, как туберкулез и рак крови. При лимфоме, нарушается терморегуляция, температура повышается незначительно, но ночное потоотделение становится обильным. При туберкулезе появляется кашель и снижается масса тела. Другими причинами ночной потливости, могут стать любые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, обычно она как раз повышается, именно ночью. Потливость в ночное время, может быть симптомом такого серьезного заболевания, как туберкулез, заболевания эндокринной системы: гипертиреоз, или сахарный диабет. Спровоцировать ночную потливость могут стрессы и синдром хронической усталости .

    Общие рекомендации по устранению ночной потливости у женщин

    Чтобы уменьшить неприятные явления, связанные с ночной потливостью, улучшить качество жизни и ночного отдыха, нужно пересмотреть свои привычки и образ жизни. И придерживаться не сложных правил.

    Физическая активность днем, прогулки на свежем воздухе, обеспечат хороший сон и облегчат процесс засыпания.

    Температура воздуха в спальне должна быть прохладной, перед сном комнату нужно проветрить. Выбирайте постельное белье и одежду из натуральных тканей. Синтетика не пропускает воздух и усиливает потоотделение.

    Уменьшить ночную потливость поможет диета, исключающая острые, жирные и слишком горячие блюда. Под запретом алкоголь, крепкий кофе и чай. Если есть проблема с лишним весом, ее обязательно нужно решить. Пейте больше воды, чтобы восполнить ее потерю при избыточном потоотделении. Перед сном, лучше ограничить потребление жидкости.
    Избегайте стрессов, научитесь контролировать свои эмоции, позитивный настрой поможет быстрее справиться с этой проблемой.

    Новости от партнеров

  • Источники: http://womanadvice.ru/potlivost-pri-klimakse, http://narodnue-sredstva.ru/potlivost-po-nocham-u-zhenshhin-prichiny, http://swedmed.ru/index.php/koja/227-nochnaya-potlivost-zhenshchin.html

    Потение по ночам у женщин при климаксе. Климакс, менопауза.

    Рейтинг
    Добавить комментарий