Ранний климакс что делать. Климакс, менопауза.

Ранний климакс В последние годы климакс значительно помолодел, так что ранний климакс у представительниц прекрасного пола уже никого не удивляет. А для самой женщины, менопауза в 37 – 40 лет може...

Ранний климакс

В последние годы климакс значительно помолодел, так что ранний климакс у представительниц прекрасного пола уже никого не удивляет. А для самой женщины, менопауза в 37 – 40 лет может стать настоящей трагедией, если именно на это время она планировала свою первую беременность.

Причины раннего климакса

Среди причин раннего климакса у женщин гинекологи, в первую очередь, выделяют неконтролируемый прием препаратов оральной контрацепции и прочих гормональных лекарственных средств. Нередко, причинами становятся нарушения в работе эндокринной системы, снижение защитных свойств организма, гинекологические заболевания, наследственный фактор.

Провоцировать ранний климакс могут инфекционные заболевания, перенесенные в период полового созревания, осложнения при родах, травмы и оперативные вмешательства. Часто, симптомы раннего климакса наблюдают у курящих женщин. К ранней менопаузе могут привести и частые нервные срывы.

Симптомы раннего климакса

Менопауза определяется снижением и полным исчезновением функции яичников. В результате репродуктивная деятельность женщины прекращается. При нормальном наступлении менопаузы угасание репродуктивной функции происходит плавно. Ранний климакс проходит намного острее.

К признакам раннего климакса относят сильный озноб или приливы жара, повышенное потоотделение, учащенный пульс, резкое снижение или повышение артериального давления. Процесс может сопровождаться раздражительностью, невнимательностью, сонливостью, депрессивным состоянием. Порой, менопауза вызывает нарушения в работе мочевой системы. При этом женщина подвержена частым мочеиспусканиям либо недержанием мочи.

Изменениям подвергается и внешний вид женщины. Волосы и ногти становятся ломкими, сухими. Кожа приобретает серый оттенок и теряет эластичность. Не исключен резкий набор веса или, напротив, его снижение.

Лечение раннего климакса

Если у женщины наблюдаются симптомы раннего климакса, сохранить здоровье поможет отсутствие стрессов, правильное питание, благоприятный климат и спокойная жизнь. Желательно, заранее заботиться о собственном здоровье и принять профилактические меры для укрепления иммунитета. Родителям следует с самого рождения девочки приучать ее к соблюдению определенного режима. Рекомендуется исключить любые стрессы при половом созревании ребенка.

Климакс в раннем возрасте поддается лечению заместительной терапией. Суть лечения состоит в замещении определенного набора гормонов, уровень которых значительно понижается во время менопаузы. Лекарственные препараты при раннем климаксе устраняют неприятные симптомы и продлевают срок репродуктивной функции.

Правда, использовать заместительную терапию можно не всегда. Кроме того, многие женщины не могут позволить себе приобретать гормональные препараты, которые весьма недешевы. Тогда, на помощь приходи не такой эффективный, но, тем не менее, действенный способ – гомеопатия. Лечение раннего климакса гомеопатическими средствами считается абсолютно безвредным. Они никак не влияют на регуляцию половой функции и выработку гормонов женским организмом. Но, замечательно снижают неприятные симптомы, сопровождающие менопаузу.

Учтите, самостоятельное, бесконтрольное лечение способно нанести здоровью большой вред. Проходите регулярные медицинские обследования, в том числе, у гинеколога. Профессионал вовремя заметит отклонения в репродуктивной системе и даст полезные рекомендации, которые помогут женщине избежать наступления ранней менопаузы.

Ранний климакс

Как правило, к 50 годам в организме женщины происходят гормональные изменения: нарушается выработка гормонов гипофиза и яичников, что означает наступление менопаузы, или климакса (по-латыни «климакс» означает «ступень»). Основной признак менопаузы – нарушение, а затем и прекращение менструального цикла и, следовательно, утрата способности к деторождению. Может возникнуть вопрос: если климакс – процесс естественный, то чего же тут бояться? Бояться, действительно, нечего, если только он наступает своевременно. А вот если менструация исчезает в 38-40 лет, то в медицине это именуется «ранним климаксом», и женщина поневоле впадает в панику. Наступление «раннего климакса» в значительной мере обусловлено наследственностью и не зависит ни от срока появления менструаций, ни от количества беременностей. Гормональные контрацептивы могут отсрочить наступление климакса, так же как и здоровый образ жизни.

Как предотвратить раннее наступление менопаузы?

Если у вас имеется наследственная предрасположенность к раннему климаксу, то необходимо ежегодно делать УЗИ щитовидной железы и сдавать анализы на тиреотропный гормон (ТТ). С помощью постоянного контроля уровня ТТ можно заранее выявить и предупредить появление раннего климакса. Таким образом, на вопрос: «Как предотвратить раннее наступление менопаузы?» современная медицина уже может дать ответ.В профилактику раннего климакса входят отказ от курения, правильное питание, физическая активность, отсутствие регулярных стрессов.

Что делать, если наступил ранний климакс?

Обычно ранний климакс протекает в более тяжелой форме, чем обычный: у женщины появляются сильная раздражительность, приливы, повышенное потоотделение, бессонница, что, в конечном счете, может привести даже к депрессии. Одно из грозных побочных явлений климакса – развитие остеопороза, которое вызвано дефицитом женских половых гормонов. Что делать, если наступил ранний климакс? Прежде всего, обратиться к специалисту, который может назначить заместительную гормональную терапию или препараты, обладающие эстрогеноподобным действием. В борьбе с остеопорозом поможет кальций с витамином D и регулярные упражнения с нагрузкой на кости (например, подъем по лестнице), что способствует увеличению плотности кости.

К сожалению, мы не можем пока остановить биологические часы и полностью предотвратить наступление раннего климакса, если это генетически заложено в организме женщины. Однако мы можем в значительной мере уменьшить его отрицательные проявления, следуя указаниям врача и принимая современные препараты. Помните: в 40 лет жизнь только начинается!

Почему наступает ранняя менопауза?

Многие современные женщины слишком рано сталкиваются с такой проблемой, как ранний климакс. Раньше это был удел женщин за 45, а сегодня некоторые дамы уже до 40-летия знакомятся с «прелестями» преждевременной менопаузы. Что делать, виной этому среди прочего — стрессы, бешеный и явно неправильный ритм нашей жизни…

Сегодня Sympaty.net расскажет о том, как в любом возрасте оставаться привлекательной, уверенной в себе и здоровой, несмотря на раннее наступление менопаузы.

Ранняя менопауза: почему?

Прекращение менструаций или нарушения цикла, «приливы» и «отливы», гормональные сбои и связанные с этим перепады настроения, бессонница — обычно на эти проблемы жалуются женщины после 45-50 лет.

Но сейчас с этим «букетом» сталкиваются и те, кому еще не исполнилось 40. Есть случаи ранней менопаузы и в 35-37 лет. Попробуем разобраться, почему и входите ли вы в зону риска.

Причины раннего наступления менопаузы:

  • Наследственность и перенесенные тяжелые болезни. особенно эндокринного и гинекологического характера. С этим все понятно – если у вашей мамы климакс наступил раньше положенного, то и для вас такая вероятность высока. А серьезные заболевания подрывают иммунитет организма. и преждевременной менопаузой он как бы сигналит: «Позаботься обо мне, мне тяжело».
  • Курение. особенно у тех, кто курит часто и помногу. А как вы хотели? Чем сильнее и чаще отравлять организм, тем раньше наступит его увядание.
  • Стрессы (какая-то тяжелая жизненная ситуация или постоянное напряжение), синдром хронической усталости, неправильное питание или постоянное сидение на жестких диетах.

В общем, любые кидания из крайности в крайность вредны для организма. И если сейчас вы не отмечаете у себя никаких особых проблем со здоровьем, они могут проявиться вот в такой форме впоследствии.

Факторы риска

Важно помнить: если вас угораздило столкнуться с климаксом раньше времени, собственное здоровье должно стать для вас приоритетом .

Женские гормоны. вырабатываемые нашим организмом, защищают сердце, сохраняют эластичность сосудов. После прекращения менструаций они перестают вырабатываться и для женщины риск инфаркта миокарда возрастает в разы.

Но это еще не все. Из–за дефицита гормонов кости становятся более хрупкими. поэтому заработать перелом можно, буквально споткнувшись на ровном месте. Такая процедура, как денситометрия (измерение плотности костной ткани), и регулярный прием препаратов кальция существенно снизят этот риск.

«Пляски» гормонов во время менопаузы могут привести к образованию опухолей. Поэтому необходимость регулярной маммографии для женщин в стадии климакса (раз в год-полтора) – это не пустые слова.

Как оставаться красивой и здоровой в любом возрасте

Но хватит «страшилок». Sympaty.net считает, что тот, кто предупрежден, тот вооружен. А значит, Красивые и Успешные наши читательницы будут знать, что делать в случае наступления ранней менопаузы.

Начните с регулярных визитов к гинекологу – раз в 3-6 месяцев. Врач назначит заместительную гормонотерапию. Будучи правильно подобранной, она смягчит неприятные и болезненные симптомы преждевременной менопаузы. Кроме того, сейчас есть большой выбор препаратов на растительной основе. действующих на организм мягко и бережно.

Нужно будет сдавать кровь на гормоны, онкоцитологию, наблюдаться у эндокринолога, маммолога и онколога.

Разумные физические нагрузки (особенно йога, плавание), если вы пришли к ним постепенно и стабильно занимаетесь, только в плюс вашему телу. В питании предпочтение надо отдавать всему нежирному (побережем сосуды и сердечко), растительной пище, крупам, кисломолочному (кальциевый привет косточкам). Не можем не сказать о пользе регулярной интимной жизни 🙂

С удовольствием ухаживайте за собой и своим здоровьем и помните: если женщина уверена в своей привлекательности, если она излучает оптимизм и доброжелательное отношение к окружающим, она прекрасна в любом возрасте!

——
Автор – Мама Пума, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование данной статьи запрещено!

Источники: http://womanadvice.ru/ranniy-klimaks, http://missli.ru/zdorovie/8.html, http://www.sympaty.net/20120115/rannyaya-menopauza/

Ранний климакс что делать. Климакс, менопауза.

Рейтинг
Добавить комментарий