Рассчитать овуляцию цикл сбился. Овуляция.

Циклу вопреки: рассчитываем овуляцию Многие женщины, пытаясь забеременеть, делают все чтобы это произошло быстрее. Изучают процесс зачатия, высчитывают благоприятные для этого дни по женскому кал...

Циклу вопреки: рассчитываем овуляцию

Многие женщины, пытаясь забеременеть, делают все чтобы это произошло быстрее. Изучают процесс зачатия, высчитывают благоприятные для этого дни по женскому календарю. Но если месячные приходят не по графику, то обычный календарь овуляций не спасет -рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле помогут более верные методы.

Тесты и анализы

Тестов на овуляцию сейчас даже больше, чем тестов на беременность: от самых простых бумажных до высокотехнологичных электронных. Правда, сам момент выхода яйцеклетки они не показывают: две полосы появляются примерно за сутки до момента выхода созревшей яйцеклетки из своего домика-фолликула. Но рассчитать день овуляции при нерегулярном цикле нереально. Во-первых, непонятно, когда нужно начинать использовать тесты, ведь яйцеклетка созревает не в определенные дни, а когда ей захочется…А тесты эти весьма дорогие и использовать каждый день по тесту в течении 45 дней, это нереально дорого.

Во-вторых, нерегулярные критические дни – это знак того, что женское здоровье неидеально. А при некоторых болезнях уровень лютеинизирующего гормона (того самого ЛГ, которого много перед самим разрывом фолликула и на который реагирует тест) растет. Среди таких заболеваний поликистоз яичников и эндокринные нарушения. Да и сам стресс, из-за которого цикл нарушился, тоже может вызвать рост ЛГ: тест на овуляцию может быть и ложноположительным.

То же самое касается и анализов на гормоны. Неизвестно, когда их сдавать при нестабильных менструациях. Обычно их сдают сразу после, то есть на 6-7 день после начала цикла, а потом недели через три после начала месячных. Если же цикл сбился, то перерыв между критическими днями может быть и полтора месяца, а значит, такие анализы могут просто «не заметить», что яйцеклетка готова к оплодотвореннию.

Базальный метод

При нерегулярном цикле измерять её нужно около трех-четырех месяцев. Лучше использовать обычный градусник, а не электронный и делать это в 7 часов утра, не вставая с постели. В первой половине цикла температура будет около 36,6, непосредственно перед выходом яйцеклетки падает, а потом резко растет до 37 градусов и держится так до самых критических дней. Но так как цикл нерегулярный и есть проблемы, стоит следить даже за самыми незначительным скачками: даже если температура поднялась всего на 0,2 градуса, это может означать, что овуляция прошла. Впрочем, она может подсказать, когда делать анализы на гормоны: зная примерные числа, можно проводить анализы и уточнять день Х. Кроме того, важно следить за своими ощущениями: овуляция ведь часто сопровождается болями ( либо колющими, либо тянущими) в яичнике, цервикальная слизь становится более жидкой и прозрачной.

УЗИ

Пожалуй, самый точный метод, позволяющий обнаружить, когда приходит овуляция. Или почему она не приходит.

Ультразвуковое исследование позволяет контролировать рост фолликулов. Первый раз их исследуют через неделю после начала цикла, потом на 13 день или чуть раньше, а дальше – по совету врача или по вашему желанию. Если он вырос до 20 мм, овуляция должна случиться скоро. Также можно при этом исследовании определить, выходит ли яйцеклетка и разрывается ли фолликул вообще. Если этого не происходит, значит, есть проблемы с яичниками и нужно не высчитывать момент овуляции, а лечить их.

Рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле можно комплексно: измеряя базальную температуру, проводя исследования гормонального фона и делая УЗИ фолликулов. Таким же образом можно разобраться, почему цикл нестабильный.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном менструальном цикле

Менструальный цикл может быть нерегулярным по целому ряду причин. Одной из сложностей нерегулярного цикла является подсчет периода овуляции. Это особенно важно, если вы собираетесь зачать ребенка. Период овуляции – это наиболее оптимальное время для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Длится овуляция сравнительно недолго – всего 12-14 часов. Поэтому очень важно точно знать, когда она наступит. [1] Имейте в виду, что нерегулярный менструальный цикл может быть симптомом каких-то заболеваний и других проблем, которые обязательно нужно устранить до зачатия. Например, это может быть киста яичников, сахарный диабет в начальной стадии или дисфункция щитовидной железы. Поэтому прежде чем забеременеть, обязательно обратитесь к врачу.

Шаги Править

Метод 1 из 2:
Следите за состоянием организма Править

Измерьте температуру тела. Базальная температура тела поможет понять, когда произойдет овуляция. Поэтому измеряйте температуру тела каждое утро в течение нескольких месяцев, чтобы отследить время овуляции. [2].

  • Измеряйте температуру тела с утра и записывайте данные в блокнот или календарик. Лучше всего измерять температуру еще прежде чем вы встанете с кровати.
  • Температура тела остается стабильной на протяжении первой половины менструального цикла, как только происходит всплеск прогестерона, температура начинает снижаться. Это верный признак того, что скоро начнется овуляция. Если температура поднялась хотя бы на полградуса, значит, овуляция уже началась. Наиболее оптимальное время для зачатия – за два дня до овуляции (прямо перед тем, как начнется повышение температуры). За это время сперматозоид успеет добраться до яйцеклетки. Если же заниматься сексом в день овуляции, шанс забеременеть резко понижается. [3] [4]

Следите за выделениями из влагалища. По выделениям слизистой влагалища можно определить стадию менструального цикла. Гормональные колебания вызывают изменение консистенции и цвета слизи. [5].

  • Во время овуляции слизь из влагалища похожа по консистенции на яичный белок (она прозрачная и не очень вязкая). [6]
  • В остальное время слизь по цвету белая или мутная, а по консистенции может быть как более густой, так и более жидкой.
  • В течение нескольких дней после менструации слизь может быть коричневатого цвета. Не пугайтесь – это совершенно нормальное явление. Влагалище таким образом очищается от остатков крови. Обычно после окончания менструации выделения становятся не такими обильными.

Следите за состоянием шейки матки. Шейка матки – это небольшой промежуток между телом маткой и влагалищем. На всем протяжении менструального цикла положение и состояние шейки матки меняется, позволяя понять, когда наступит овуляция. [7]

  • Ощупывайте шейку пальцем каждый день и запоминайте примерное расположение и внутренний рельеф, чтобы отслеживать изменения.
  • Во время первой фазы менструального цикла шейка матки будет расположена низко. Когда организм начинает готовиться к овуляции, шейка матки размягчается, приоткрывается и начинает сокращаться, чтобы открыть проход к яйцеклетке.
  • Поместите один или два пальца во влагалище на несколько сантиметров, вскоре вы упретесь в шейку матки. Вы почувствуете, что кончик пальца соприкасается с небольшим отверстием.
  • Если вы не знаете, как прощупать шейку матки, прочитайте эту статью .

Проверьте уровень гормонов, воспользовавшись специальным тестом. Тест на овуляцию позволяет измерить уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Прямо перед овуляцией уровень этого гормона повышается. [8].

  • Тест на овуляцию похож на тест на беременность, они даже могут продаваться в комплекте. Чтобы определить уровень ЛГ, требуется образец мочи. Накануне овуляции тест становится положительным. Поэтому, возможно, вам потребуется делать тесты ежедневно, чтобы определить точный день овуляции. [9]
  • Отслеживайте изменения консистенции и цвета выделений из влагалища, а также положение шейки матки – это поможет понять, когда следует воспользоваться тестом на овуляцию. Обычно в упаковке теста на овуляцию прилагается подробная инструкция о том, как действовать при нерегулярном менструальном цикле.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле

Всем нам известно, что регулярные месячные, как правило, являются залогом женского здоровья и свидетельствуют о том, что ежемесячно, каждая из нас может стать будущей мамой. Ведь именно при регулярной половой жизни и здоровом менструальном цикле происходит овуляция – момент, когда яйцеклетка женщины готова к оплодотворению. При этом если у женщины месячные идут регулярно, то высчитать этот момент вовсе несложно. Тем более, что методов определения овуляции в этом случае хватает: тесты на овуляции, измерение базальной температуры. анализы на гормоны, диагностика созревания с помощью УЗИ и т.д.

Однако что же делать, если вы не относитесь к числу счастливиц , которые не переживают о наступлении месячных, так как они идут точно по календарю ? Как определить овуляцию, если вы страдаете нерегулярным менструальным циклом, и месячные идут когда им вздумается ? Чтобы более подробно ответить на этот волнующий вопрос, мы решили, создать целую публикацию.

Итак, давайте рассмотрим основные методы определения овуляции и разберемся, можно ли их использовать женщинам, менструальный цикл которых далек от совершенства. Начнем с тестов на овуляцию.

Определить, когда наступает овуляция при нерегулярном менструальном цикле с помощью тестов на овуляцию можно, но очень проблематично, так как вычислить время тестирования почти невозможно. Даже если вы отсчитаете нужный день со дня начала месячных, то велика вероятность того, что тест покажет ложный результат. Дело в том, что на такой результат могут повлиять заболевания, которые спровоцировали сбой в менструальном цикле, такие как: поликистоз яичников. проблемы с эндокринной системой, а также малейший стресс. Все эти явления увеличивают уровень ЛГ в крови, что очень часто дает ложный результат во время проведения тестирования. Поэтому, прибегать к данному методу определения овуляции рекомендуется хотя бы после трех месяцев регулярного менструального цикла.

Что касается анализов на гормоны, которые часто берут при нерегулярном цикле. то здесь также велика вероятность недостоверного результата, так как первый анализ нужно сдать на 5-7 день менструации, а второй на 18-22 день менструального цикла. Ну а о том, что при нерегулярном цикле перерыв между месячными может затянуться и на все 45, а то и больше дней – ни для кого не секрет. В этом случае овуляция может произойти и на 31 дней цикла, при этом анализы этого не заметят .

Измерение базальной температуры – идеальный способ для определения овуляции, причем даже при нерегулярном цикле. Единственное, что в этом случае вам придется измерять ее в течение трех месяцев ежедневно, тщательно записывая все изменения в тетрадь. Очень важно скрупулёзно следить за скачками температуры, так как даже малейший скачек в 0.3 градуса может свидетельствовать о том, что овуляция уже прошла. Также ежедневные записи в течение такого длительного времени помогут вам более тщательно определить примерные числа наступления овуляции и рассчитать время, когда нужно активно действовать.

Однако самым лучшим и достоверным способом узнать, когда наступит овуляция при нерегулярном менструальном цикле, является контроль роста фолликулов на УЗИ. Отметим, что первое исследование фолликулов проводят на 7-8 день цикла, второе – на 10-12, третье и последующее – по вашему желанию или рекомендации лечащего врача. При этом если фолликул достиг размера от 18 до 21 мм, то это свидетельствует о скором наступлении овуляции. Более того, при помощи УЗИ вы можете выяснить, произошел ли разрыв фолликула, и вышла ли яйцеклетка. Для этого проводят УЗИ через несколько дней после овуляции. Если разрыв произошел, то ожидайте аиста . Ну а если нет, то, скорее всего, у вас проблемы с яичниками, которые легко решаются современными методами медицинского лечения.

В любом случае, отчаиваться никогда не стоит, ведь если у вас присутствует огромное желание стать счастливыми родителями, вы ими обязательно станете. Главное – верить!

Специально дляberemennost.net Ира Романий

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить об этом редакции.

Беременность на ранних сроках

Боли при беременности

Лечение при беременности

Первые признаки беременности

Тест на беременность

Что можно во время беременности

© 2010-2015 Все права защищены.
Копирование информации без письменного разрешения
и гиперссылки на источник запрещено.

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом!

Источники: http://mamsa.ru/planning/ovulation/kak-rasschitat-ovulyatsiyu-pri-neregulyarnom-tsikle-analiziruem-i-izmeryaem, http://ru.wikihow.com/%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BE%D0%B2%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D1%8E-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%B5, http://beremennost.net/kak-rasschitat-ovulyatsiyu-pri-neregulyarnom-tsikle

Рассчитать овуляцию цикл сбился. Овуляция.

Рейтинг
Добавить комментарий