Витамины при климаксе возраст 45. Климакс, менопауза.

Жарптица 27 май 2015 Подскажите какие витамины лучше взять маме? Ей 45. Месячные есть, но нерегулярно, есть первые признаки климакса. Хотелось бы какой-то комплекс, чтобы и для кожи хорошо было,...

Жарптица 27 май 2015

Подскажите какие витамины лучше взять маме? Ей 45. Месячные есть, но нерегулярно, есть первые признаки климакса. Хотелось бы какой-то комплекс, чтобы и для кожи хорошо было, и репродуктивную систему поддержать. Ну и психику тоже успокоить. Что посоветуете? Ременс пить не может, видно, есть реакция на какой-то компонент — зуд по всему телу.

Sachenka 03 июн 2015

Вы очень многого ждете от витаминов. От нервов они вряд ли помогут. Но если для репродуктивной системы и кожи, то Синергин возьмите. Комплекс с антиоксидантами. Я его сейчас пью, хотя климакса тьфу-тьфу у меня пока нет. Меня порадовало наличие там Q10, бета-каротина и витамина Е, для кожи отличная комбинация. Ну и по описанию он для репродуктивной системы как раз. А от нервов глицин.

Жарптица 03 июн 2015

Спасибо. Да я понимаю, что нервы витаминами не лечат, просто уже все требования описала) Глицин знаю, принимала когда-то, Синергин – не знаю. Но почитаю. Спасибо! Q10 это хорошо) Это и себе можно.

Кристи_ 08 июн 2015

Вы очень многого ждете от витаминов. От нервов они вряд ли помогут. Но если для репродуктивной системы и кожи, то Синергин возьмите. Комплекс с антиоксидантами. Я его сейчас пью, хотя климакса тьфу-тьфу у меня пока нет. Меня порадовало наличие там Q10, бета-каротина и витамина Е, для кожи отличная комбинация. Ну и по описанию он для репродуктивной системы как раз. А от нервов глицин.

Сколько стоит синергин если не секрет? По теме знаю, что при климаксе помогает дискорея (дикий мексиканский ямс). С ним бады продаются.

Витамины при климаксе.

В жизни каждой представительницы прекрасного пола происходят изменения, которые невозможно остановить. В этот период очень важно знать, как правильно реагировать на изменения и как помочь своему организму.

Что такое климакс.

В возрасте 45-50 лет организм женщины претерпевает очередное изменение. Оно влечёт за собой перестройку организма, который настраивается на зрелость. Менопауза или климакс – это постепенный необратимый процесс, когда начинают угасать детородные функции половой системы. Это не только невозможность рожать детей, но и отсутствие менструального цикла. Врачи в это время настоятельно рекомендуют принимать витамины при климаксе. Как правило, менопауза ведёт не только к невозможности овуляции, но и перестаёт вырабатываться очень важный гормон эстроген. Он отвечает за отлаженную работу не только мочеполовой системы, но и дыхательной, сердечнососудистой, выработкой кальция. Последнее особенно важно, поскольку из-за нехватки кальция в зрелом возрасте ухудшается общее состояние кожи и сосудов — они теряет свою эластичность, кости становятся хрупкими, волосы стают более тонкими. Это сказывается не только на общем физическом состоянии организма, но и на психологическом для женщины. Вот почему принимать витамины при климаксе для женщины очень полезно. К счастью, эстроген не резко перестаёт существовать и вырабатываться. Его замедление и угасание происходит постепенно, давая возможность организму и самой женщине адаптироваться и привыкнуть к своему нынешнему состоянию. Менструация постепенно, месяц за месяцем прекращается. Это происходит у каждой женщины по-разному, поскольку влияет наследственность, образ жизни, который женщина вела до этого. Даже если Вы не занимались раньше собой, то стоит принимать витамины при климаксе чтоб избежать большого букета болезней дальше. Существует целый ряд комплексов, которые Вы можете принимать. Можно самостоятельно поинтересоваться из разных источников, а можно обратиться к врачу.

Полезное действие витаминов на женщину в период климакса.

Конечно, лучше всего, когда женщина понимает, что это необходимость, и следует лучше следить за здоровьем. Не только витамины при климаксе полезны, но и занятие спортом, хорошие впечатления, хобби, всё, что принесёт Вам радость. Одним из самых необходимых является кальций. Его нужно принимать в больших дозах, примерно как беременным. Это намного сократит проблемы с костьми, волосами, ногтями, кожей, а также придаст эластичности сосудам. У Вас не будет проблем с венами, боли при ходьбе. Чтоб уменьшить болезненное проявление симптомов менопаузы, нужно принимать витамин Е. Если Вас беспокоит состояние сердечнососудистой системы, то нужно принимать аскорбиновую кислоту. Он не только укрепит иммунитет, но и снизит риск возникновения отёчности, и укрепит стенки сосудов. Как известно, без витамина D кальций усвоиться вполне не сможет, поэтому нужно обязательно его включить в ежедневный рацион. Кроме этого, они способствуют снятию стресса, переживаний, нервных расстройств, связанных с этим периодом. К примеру, витамины В6, 12 и 9 на пару с Е помогают справляться со стрессом, нервными расстройствами. Он повышает активность организма, помогает бороться с увяданием кожи. Кроме этого, стоит помнить о воде, которая оказывает благоприятное действие на организм, в том числе и на кожу, избавляет от отёчности в теле.
Принимая витамины при климаксе, Вы избавитесь от многих его симптомов и заметно поправите своё здоровье.

О cебе:ищу лучшее

МЕНОПЕЙС это витамины для женщин за 40 и старше, мне их рекомендовала врач-гинеколог, сказала, что многие её пациентки, у кого уже начались проявления климакса, принимали именно этот витаминный комплекс. и отмечали положительный эффект. Ну, чтобы стало понятно, я обратилась к врачу за помощью, так как в то время испытывала муки начавшегося климакса: частые «приливы», лицо постоянно мокрое от пота, чувство жара и противный липкий пот… Бррр! Раньше ни когда не предполагала, что будет так противно! Так вот, врач мне выписала противоклимактерическое средство растительного происхождения «Климадинон» и «Менопейс », сказала, что эффект будет недели через две после начала, но уж если вообще не поможет, то выпишет гормоны.
И действительно, через две недели я, постепенно перестала испытывать дискомфорт. Пропила месячный курс в апреле, май-июнь ни чего не принимала и чувствовала себя нормально, с июля пью «Ци-клим», так как уж очень не хочется снова испытать все «прелести» климакса.

Margoscha рекомендует Витамины Vitabiotics Menopace МЕНОПЕЙС Капсулы

Оцените насколько полезен этот отзыв

комплексная терапия менопаузы: поливитамины + минеральные соли

Комментарии к отзыву

У меня сестра менопейс начала принимать недели 2 назад или чуть больше. Наконец-то она вернулась в свою колею. Как начался климакс у нее и приливы начались и головные боли, упадок сил, злая какая-то стала. Сначала ничего вообще принимать не хотела, боялась гормональных препаратов, потом когда пошла к врачу он ей менопейс посоветовал, сейчас довольная ходит, приливы прошли, потливость, настроение отличное как раньше).

Моя мама менопейс пьет, только она еще совместно остеокеа принимает. Говорит вообще хорошо помогает, а ее чуть на гормоны не посадили, сначала правда предложили менопей попить. Так она сейчас говорит, что вообще климакса не замечает, ни приливов, ни скачков настроения. Только помогает не сразу, но сразу ничего и не бывает. Но зато обошлась без гормонов и помог хорошо.

моя мама менопейс пьет, очень им довольна, говорит приливы через месяц прошли, вообще чувствует себя лучше и настроение снова появилось. хорошо, что сейчас есть такие препараты, а то раньше ведь многих на гормоны сажали, да и сейчас еще есть такие врачи, которые по старинке згт назначают, хотя многим и тот же менопейс хорошо помогает.

вот моей маме тоже говорили, что если менопейс не поможем, тогда будут назначать гормонотерапию. Но ей менопейс прям хорошо помогает и симптомы все прошли, она даже повеселела. вообще глядя на нее я уже сейчас начинаю бояться климакса. ладно в наше время такие препараты есть, а как же наши бабушки переживали этот период, он ведь мог и на годы затягиваться.

моей маме менопейс тоже нравится, она его долго уже принимает, больше года однозначно, на сколько я знаю там курсы какие-то. но у нее правда приливы прошли, она болеет меньше, активнее стала. климакс вообще сложное время для женщин, и не только в физическом плане, но и в психологическом. последнее время, глядя на маму, я тоже часто думаю, о том, что как хорошо, что сейчас есть такие препараты, не представляю как наши бабушки переживали климакс. бедные женщины(((.

Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/forum/index.php/topic/15559-%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B5%D0%BC%D1%81%D1%8F-%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B5/, http://reddays.ru/article/cat/27/aid/900, http://irecommend.ru/content/klimaks-bez-problem-vitaminy-dlya-vzroslykh-zhenshchin

Витамины при климаксе возраст 45. Климакс, менопауза.

Рейтинг
Добавить комментарий